Introduccion

El colegio de bachilleres del estado de veracruz, Plantel 46,cuenta con el departamento de Orientacion Educativa, con el propsito de que tanto como maestros y estudiantes tengan una buena " Salud Emocional ".

Salud Emocional

El bienestar emocional influye en la salud fisica y mental de la persona. Descubre como medirlo y los valores que son optimos para la salud.La salud emocional esta intimamente ligado al equilibrio adecuado de nuestras emociones para afrontar la vida con el optimismo necesario e implica que sintamos la sensacion de estar bien con nosotros mismos y que nos permita mantener relaciones personales saludables.

Que es la salud emocional

Se define como el estado de bienestar, entendiendose este bienestar como la situacion que le permite a las personas ser conscientes de sus auto-capacidades, gestionar las dificultades normales de la vida diaria y llevar a cabo trabajos productivos.

Podemos medir nuestro bienestar emocional de la siguente manera:

  1. Muy saludable
  2. Saludable
  3. Casi saludable
  4. Poco saludable
  5. Nada saludable

Dependiendo a lo siguiente:

Evidencia 2